Difrod haul yw prif achos heneiddio, felly rydym yn argymell gwisgo SPF sbectrwm eang bob dydd er mwyn sicrhau'r amddiffyniad mwyaf.
Yn ogystal â defnyddio eli haul bob dydd, ystyriwch ymgorffori retinol yn eich trefn ddyddiol i helpu i leihau ymddangosiad llinellau talcen. Gall Retinol, ffurf weithredol fitamin A, gynyddu adnewyddiad celloedd, gwella lliw a dileu crychau, gan leihau llinellau mân trwy ategu'r croen â fitamin A. Oherwydd y gall retinol wneud croen yn fwy ffotosensitif, mae'n' s yn bwysig ei ddefnyddio cynhyrchion retinol yn y nos a byddwch yn wyliadwrus ynghylch defnydd SPF yn ystod y dydd.
Er y gallwch chi' t sbotio crychau, gall rhoi serwm neu hufen retinol ar eich wyneb cyfan helpu i ddileu crychau ar eich talcen.